Du chagrin à la croissance : 5 éléments d'action essentiels pour donner un sens au chagrin et grandir de votre expérience

La perte d'un être cher peut être l'événement le plus bouleversant de notre vie. Mais comment s'assurer qu'elle l'altère pour le meilleur et que nous ne restons pas coincés dans les émotions sombres que le chagrin suscite ? Dans « Du deuil à la croissance », Paula Stephens vous guidera à travers les cinq éléments révolutionnaires qui vous donneront une feuille de route vers une vie joyeuse après une perte. Paula vous raconte comment elle est passée de l'ombre du décès de son fils à la lumière de sa vie. Avec humour et esprit, elle partage les histoires du décès de son père, de la cure de désintoxication de son fils du milieu, et de ses propres luttes pour guérir. Ses conseils pratiques et les exemples de guérison d'autres personnes éclaireront le chemin de quiconque souhaite retrouver le soleil après la perte d'un être cher. Ce livre vous aidera à découvrir : • Comment identifier ce qui vous empêche d'avoir une vie heureuse après une perte • Pourquoi vous ne pouvez pas compter uniquement sur vos amis et votre famille pour votre soutien et qui vous devez ajouter à votre système de soutien • Ce que signifie donner un but à votre chagrin et comment cela vous guérit • Comment concilier chagrin et joie dans les mêmes moments – sans culpabilité Vous avez encore une vie précieuse et pleine de surprises à vivre. Si vous êtes toujours caché dans l'ombre de la vie de votre être cher, ce livre vous montrera comment passer à la lumière du soleil et laisser le souvenir de votre être cher briller de mille feux.

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