Faire son deuil de tout son cœur : sagesse et pratiques spirituelles pour trouver réconfort, espoir et guérison après une perte

Des encouragements et de l'inspiration de diverses traditions religieuses pour traverser le chagrin et honorer la perte.

« En tant qu'expression de l'âme, le chagrin a ses propres buts et son propre calendrier... Vous pouvez laisser le chagrin travailler pour vous en y répondant de manière imaginative... Le chagrin peut sembler accablant, mais c'est seulement parce qu'il est temps pour vous d'élargir votre cœur et de le rendre capable de bien plus d'amour et de connexion. De cette façon, le chagrin est un chemin vers une vie plus centrée sur l'âme. »
— Extrait de l'introduction de Thomas Moore

Ce compagnon spirituel du deuil offre sagesse et pratiques spirituelles créatives pour exprimer et vivre le chagrin tout en maintenant une connexion vitale avec le passé. Que vous ayez besoin de pleurer en paroles ou en silence, dans la solitude ou en compagnie d'autres personnes, ces conseils compatissants issus de diverses traditions spirituelles vous rejoindront là où vous êtes, vous aidant à trouver l'intégralité et une vision renouvelée de vous-même et du monde.

À utiliser par les individus ainsi que dans les groupes ou les contextes de conseil.