Libérer les pertes : Quand la mort apporte le soulagement (Révisé)

Quand un proche meurt, le monde — nos proches, nos connaissances et la société en général — s'attend à ce que nous portions le deuil. Bien sûr, aussi tabou que cela puisse être d'admettre ou d'en parler, toutes les morts n'apportent pas une tristesse accablante ou exclusive. Qualifiée de « réponse de deuil non traditionnelle » par les thérapeutes et les conseillers, une certaine mesure de soulagement, voire de bonheur, est bien plus courante que ce que la description clinique voudrait nous faire croire. Parfois, nous sommes soulagés que notre proche ne souffre plus ; à l'autre bout du spectre, un décès peut enfin nous libérer d'une relation abusive ou malheureuse. Dans les deux cas, ressentir un quelconque soulagement engendre de la culpabilité et, à son tour, un silence continu. Jennifer Elison et Chris McGonigle ont vécu de première main l'inconfort et la honte d'un soulagement mitigé. Dans ce livre révolutionnaire, elles partagent leurs histoires et celles d'autres personnes, une analyse clinique compatissante et des conseils pragmatiques avec d'autres survivants dépossédés de leur droit de deuil. En éclairant des sentiments que beaucoup jugent insensibles, insensibles ou même étranges, et en suggérant des moyens de les accepter, Elison et McGonigle valident généreusement la réaction que tant de personnes se sentent obligées de cacher, soulageant finalement la culpabilité correspondante dont tant de personnes sont accablées.