Compétences de vie : Améliorez la qualité de votre vie grâce à la métapsychologie

La métapsychologie, telle que développée par Frank A. Gerbode, MD, est un domaine riche en philosophie et en applications pratiques. Une grande partie de la métapsychologie appliquée utilise le travail de séance individuelle pour atteindre les objectifs personnels de l'individu -- du soulagement de la douleur passée à une vie plus pleine en passant par l'expansion de la conscience.

Les compétences de vie mettent en lumière les facteurs clés du sujet et les façons dont ces facteurs peuvent être utilisés au quotidien pour améliorer la qualité de vie, en tant qu'individu, dans les relations et dans le monde en général.

* Apprenez des techniques pratiques et généralement très rapides pour aider une autre personne après un choc, une blessure ou une autre détresse.
* Apprenez des méthodes simples pour développer votre conscience au quotidien.
* Acquérez une compréhension plus profonde de ce qu'est une relation, et comment la renforcer et la nourrir.
* Apprenez les composantes d'une communication réussie, ce qui provoque la rupture de la communication et comment réparer les ruptures.
* Obtenez des clés vitales pour comprendre les comportements des autres qui vous étaient auparavant inexplicables.
* Acquérez la capacité de prédire plus précisément certains schémas de comportement humain et d'être plus efficace pour faire face aux comportements négatifs.
* Apprenez un outil efficace pour prendre des décisions importantes dans la vie.
* Explorez le potentiel humain.

Avis
"Un texte concis, éminemment lisible, empathique, rempli de joie et pratique. Les compétences de vie sont un must pour les thérapeutes et leurs clients." -- Sam Vaknin, Ph.D., auteur de "Malignant Self Love - Narcissism Revisited"

"Un travail sérieux, impressionnant et réfléchi avec un seul objectif en tête : enseigner comment atteindre son plein potentiel." -- James W. Clifton, M.S., Ph.D., LCSW

"Si vous prenez la peine de faire les exercices comme le suggère l'auteur, ils changeront votre vie." -- Robert Rich, M.Sc., Ph.D., M.A.P.S., A.A.S.H