Le cahier d'exercices sur le TSPT complexe

« Les personnes atteintes de SSPT complexe ont souvent l'impression que quelque chose ne va pas fondamentalement chez elles, qu'il y a une partie d'elles-mêmes à l'intérieur qui doit être réparée. Faire face à son SSPT résultant d'un traumatisme infantile non résolu est un acte courageux et audacieux – et avec les bons conseils, la guérison du SSPT est possible. Dans Le Cahier d'exercices sur le SSPT complexe, vous apprendrez tout sur le C-SSPT et acquerrez des informations précieuses sur les types de symptômes associés aux traumatismes infantiles non résolus. Prenez votre guérison en main tout en appliquant des stratégies pour vous aider à intégrer des croyances et des comportements positifs. » — Fourni par l'éditeur.