The Grief Deck : Rituels, méditations et outils pour traverser le deuil

Un outil unique et de soutien qui vous aidera à aborder le deuil de manière constructive au quotidien, petit à petit.

Chacun fait face au deuil à sa manière et à son rythme. Où que vous en soyez dans votre cheminement de deuil, Le Jeu du Deuil vous accompagne et vous propose des activités sensibles et engageantes pour vous guider.

Soixante cartes magnifiquement illustrées, créées par un éventail diversifié d'artistes et de professionnels du deuil, proposent des invites de réflexion, des activités simples et des ressources d'ancrage pour faire face à la perte, notamment :

• Des méditations pour vous reconnecter à votre corps et à vos sens, et prendre le temps de contempler la nature
• Des invites pour vous aider à gérer l'anxiété, à veiller ou à créer des rituels de souvenir
• Des conseils pour trouver du temps pour un repos intentionnel et développer des routines quotidiennes
• Et bien plus encore.

Ces activités – chacune associée à une œuvre d'art pour la réflexion – peuvent être explorées dans n'importe quel ordre, à tout moment où elles sont nécessaires. Associé à un journal de deuil ou à d'autres livres traditionnels sur le deuil, ce jeu de cartes offre une voie active pour un deuil résilient et un rétablissement après la perte. Il peut être utilisé efficacement par des individus, des familles et des groupes, est un outil indispensable pour les conseillers en deuil et les doulas de la mort, et constitue un cadeau significatif pour toute personne en deuil de la perte d'un partenaire, d'un parent, d'un ami, d'un animal de compagnie ou de toute personne chère à son cœur.