L'histoire que vous devez raconter : Écrire pour guérir d'un traumatisme, d'une maladie ou d'un deuil

Guide pratique et inspirant sur l'art du récit personnel transformateur, The Story You Need to Tell est le fruit du travail novateur de Sandra Marinella auprès des vétérans et des patients atteints de cancer, de ses années d'enseignement de l'écriture et de ses recherches sur ses profondes propriétés curatives. Des récits vrais et captivants illustrent les méthodes de Marinella pour comprendre, raconter et éditer des histoires personnelles de manière à favoriser la résilience et le renouveau. Elle partage également sa propre expérience de l'utilisation du journal et de l'écriture expressive pour surmonter des défis tels que le cancer du sein et la dépression post-partum. Chacune des techniques, des invites et des exercices qu'elle présente nous aide à « dénouer le nœud intérieur et à donner un sens à la perte ».