Pourquoi es-tu mort ? : Activités pour aider les enfants à faire face au chagrin et au deuil

Des milliers d'enfants chaque année subissent la perte d'un être cher avant d'atteindre l'âge de 18 ans, et environ 10 à 15 % d'entre eux développent des problèmes de santé mentale, tels que la dépression, en conséquence. Une étude a révélé que le deuil infantile est corrélé à de mauvais résultats scolaires, des troubles du sommeil, de l'irritabilité, des problèmes de comportement et une incapacité à se concentrer. Lorsqu'un être cher décède, les enfants sont confrontés à un kaléidoscope de sentiments, de pensées, de mythes et de questions. Ce cahier d'exercices offre des outils que vous pouvez utiliser pour aider un enfant en deuil dans votre vie à gérer ces sentiments.

La première section de Pourquoi es-tu mort ? est destinée aux adultes. Elle décrit le processus de deuil d'un enfant et ce à quoi on peut s'attendre au fur et à mesure de sa progression. La dernière section comprend des activités que vous pouvez faire avec un enfant en deuil. En utilisant une approche d'art-thérapie, les activités guident l'enfant à travers les problèmes qu'il ou elle doit finalement affronter. Différentes activités aident l'enfant à exprimer des sentiments difficiles, à distinguer les mythes des faits et à comprendre la finalité de la mort. Cette approche directe mais non menaçante et laïque aidera les enfants à apprendre, à grandir et à s'épanouir.